营养分析

每100克果肉中含有：蛋白质0.2克、钙4毫克、磷15毫克、铁0.6毫克、胡萝卜素0.04毫克、维生素B1-0.04毫克、维生素B2-0.01毫克、烟酸0.1毫克、维生素C4.0毫克、维生素A0.4毫克、钾252毫克、钠2.0毫克、镁6.6毫克、氯2.2毫克、此外, 还含有葡萄糖、糖、蔗糖、木糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。　法国科学家发现：提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。在提子中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变并能防止癌细胞扩散。

编辑本段

温馨提示

1、黑提不宜多食，否则会令人产生上火，泄泻等病症。　2、黑提忌与海鲜、鱼、萝卜同食；服用人参者忌食黑提。　3、黑提忌与四环素同食。　4、吃黑提后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。　5、黑提含糖量高，糖尿病患者不宜多食。